Aqua Gym Doux
Si vous souhaitez pratiquer la gymnastique aquatique pour reprendre une activité physique ou vous rééduquer en douceur, alors cette activité est faite pour vous.
Dès 16 ans
Contenu d'une séance
- Travail musculaire selon la dominante de chaque séance
- Exercices visant à améliorer la coordination et l'équilibre
Exercices de récupération, étirements, relaxation
Séances
- Lundi 13h30 - 14h15 du 17 septembre 2018 au 24 juin 2019 (hormis période de vacances scolaires)
- Mardi 20h - 20h45 du 18 septembre 2018 au 25 juin 2019 (hormis période de vacances scolaires)
- Vendredi 12h15 - 13h du 21 septembre 2018 au 28 juin 2019 (hormis période de vacances scolaires)
- Vendredi 16h - 16h45 du 21 septembre 2018 au 28 juin 2019 (hormis période de vacances scolaires)
Infos +
Tarifs
Résidents GPS&O : 156 €/an + 2,20 € si édition carte magnétique
Non-résidents GPS&O : 193 €/an + 2,70 € si édition carte magnétique
À savoir
Intensité : sportif 3/5, ludique 3/5
Durée de la séance : 45’
Groupe de 45 personnes maximum
Créneau à l’année
Équipement
Adresse
Route de Chapet
Code postal
78480
Commune
Verneuil-sur-Seine
